受容する＝理解する ということ
どうもっ！！セルフエスティーム鈴木です！！！
また質問をもらったよ！！！
質問に答えるの楽しいから嬉しいよ！
ありがとうね！！！！
理解するということ
自分や他人を受容するということは、自分や他人を理解するということなんだ。
人がある言動、ある選択をするのには、絶対に何か合理的な理由がある。
やむにやまれぬ理由があると言っていい。
誰がどう考えても
「それやったら人から嫌われるでしょ」
ってことをする人にも、それをやるやむにやまれぬ理由が何かしら絶対にある訳だ。
好き好んで人から嫌われるようなことをする人はいないからね。
相手の人生ムービーを見れたら、そのやむにやまれぬ理由もよーーーーーくわかると思うんだけど、人生ムービーは見れないから
「詳しくは分からんけど、なんかしら理由があってこんなことをしてるんだな！」
と、結論だけで納得する！！！！！！
「子供の頃なんか色々辛かったんだな！！！」と思っときゃだいたい合ってる！！！！！
あのクソみたいな上司も
鬱陶しい同僚も
みんな昔子供だってねーーーーー！！！！！！♪♪♪
その人の、やむにやまれぬ理由、事情に思いをはせること
＝
他者受容・他者理解
だよ。
で、これ大事なんだけど、
相手の事情に思いをはせて
「この人にも色々な事情があったんだ…だから、自分はこの人の嫌な言動を受け止めなければ…」
ってなる必要はないからね（笑）
相手を受容することと、相手の考え・言動を受け入れることは違う。
相手を理解することと、相手に賛同することは違う。
「あなたがそうしてしまうのは、あなたにとってもっともなんだと思うけど、そういうことをされると私は困っちゃう」
っていうスタンス。
敵対はしてないけど、嫌なもんは嫌。
そんな感じ！
自分の事情にも思いをはせよう
この記事を書いている時に、DMがきたよ！！！！
いやーーーーーーーーーーー。
素晴らしい！！！！！！！！！！！！
ナイスエウレーカ。
私はこの
「あっっっわかった！！！！、！」
ってつながる瞬間のことをエウレーカって呼んでるんだけど、このエウレーカを重ねていった先に、自己肯定感クエストのクリアがあるから、
「あっっっわかった！！！！、！」
ってなったら、
「クエスト進んだーーー！！！！！！」
って思ってね！
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